Corsi under 18

Circomotricità dai 4 ai 6 anni

L’esperienza della corporeità e della motricità contribuisce alla crescita e alla maturazione complessiva della persona fin dall’infanzia. Facilita la presa di coscienza del valore del corpo inteso come un’espressione della personalità e come condizione funzionale, relazionale, cognitiva e comunicativa da sviluppare in ordine a tutti i piani di attenzione formativa. L’insieme delle esperienze motorie e corporee correttamente vissute costituisce un significativo contributo per lo sviluppo di un’immagine positiva di sé.

In questa fascia di età le attività motorie consentono di conseguire  una serie di obiettivi relativi allo sviluppo dello schema corporeo quali:

  • Favorire la conoscenza e coscienza del sé corporeo 
  • Favorire la motilità ovvero la capacità di eseguire nello spazio movimenti spontanei
  • Promuovere lo sviluppo degli schemi posturali (flettere, piegare, inclinare, circondurre, estendere, ruotare, oscillare)
  • Promuovere lo sviluppo degli schemi motori (camminare, correre, saltare, afferrare, lanciare, strisciare, rotolare, arrampicarsi)
  • Migliorare  i riflessi, la prontezza, il ritmo e l’equilibrio
  • Sviluppare la  concentrazione
  • Utilizzare il gioco per conoscere sé e gli altri e per agevolare la socializzazione, la collaborazione e la cooperazione
  • Apprendere posizioni ed esercizi di base pre-acrobatica attraverso la simulazione del movimento di animali o oggetti 
  • Ai tessuti aerei verranno sperimentate alcune sensazioni come la sospensione e l’accoglienza nel nodo di mano

Arti circensi dai 7 ai 13 anni

Esploreremo diverse discipline del mondo Circense: dall’acrobatica aerea su tessuti, cerchio, trapezio e corda alla giocoleria e l’equilibrismo. Tutto sostenuto da una divertente preparazione fisica basata su elementi di pre-acrobatica e acrobatica a terra, verticalismo e mano a mano

Gli obiettivi generali presenti in ogni corso di quest’anno sportivo sono:

  • Potenziare lo sviluppo delle capacità senso-percettive
  • Agevolare lo sviluppo delle capacità coordinative
  • Migliorare  i riflessi, la prontezza, il ritmo e l’equilibrio
  • Sviluppare la  concentrazione
  • Privilegiare l’aspetto ludico-motorio per agevolare la socializzazione, la collaborazione e la cooperazione
  • Sviluppare forza, resistenza e velocità
  • Apprendere posizioni ed esercizi di base pre-acrobatica attraverso la simulazione del movimento di animali o oggetti 
  • Conoscere, esplorare e migliorare le proprie capacità e potenzialità gestuali
  • Conoscere, esplorare e migliorare le proprie capacità mimiche ed espressive
  • Sperimentare attraverso il linguaggio teatrale e circense nuovi modi di comunicare 
  • Apprendere posizioni di equilibrio acrobatico a coppie e di gruppo 
  • Ai tessuti aerei verranno sperimentate alcune sensazioni oltre che l’apprendimento di piccole sequenze sull’attrezzo

Giocoleria

Hula Hoop Dance : Grazie ai molteplici utilizzi dell’attrezzo chiunque può riuscire ad aumentare la coordinazione, l’equilibrio, a tonificare la muscolatura acquisendo fluidità del movimento. E’ una combinazione tra diversi stili di danza e prende elementi dalla ginnastica ritmica, dalla giocoleria e dall’arte circense. In questa disciplina l’hula hoop trova passaggi in tutte le parti del corpo e non solo sul punto vita (come il classico gioco che hanno provato tutti da bambini) e, a tempo di musica, si riescono a creare sequenze coreografiche.

Equilibrismo: Sfera di equilibrismo, filo teso, rola bola: una continua ricerca di una posizione precaria, mantenuta tale da una serie di quasi impercettibili movimenti, spesso addirittura inconsci maturati in tante ore di paziente esercizio.

Discipline aeree per adolescenti

Vengono introdotte e sviluppate le tecniche delle discipline aeree che sono le tecniche di base del trapezio fisso, del cerchio e del tessuto aereo, oltre ad iniziare un percorso di potenziamento fisico e di sviluppo dell’elasticità e della flessibilità che continuerà per tutto il corso attraverso le arti circensi come equilibrismo, giocoleria e teatralità

Raggiungere una maggiore confidenza e padronanza del proprio corpo 

  • Ricercare attraverso il linguaggio circense la propria creatività ed espressione
  • Potenziare l’autostima attraverso l’acquisizione di abilità circensi
  • Sviluppare forza, resistenza ed elasticità
  • Apprendere posizioni di equilibrio acrobatico a coppie e di gruppo 
  • Raggiungere un buon livello di autonomia nel creare delle sequenze sugli attrezzi aerei quali tessuti, trapezio e cerchio
  • Conoscere, esplorare e migliorare le proprie capacità mimiche ed espressive
  • Migliorare l’equilibrio e la mobilità articolare

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